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睡不着怎麼辦?100萬人在支付寶聽數錢聲催眠 網友試了:越聽越興奮

http://dailynews.sina.com   2019年04月12日 01:16   鳳凰網

近日,支付寶裏一個叫“小睡眠”的催眠小程序和app,推出了“支付寶到賬XX元”系列音頻,瞬間走紅。據官方透露,一夜之間有超過100萬人涌入,爲了聽數錢的聲音。

閉眼數錢,感受“一夜暴富”

據介紹,這款小程序裏有鋼琴曲、吃麪條等聲音,前不久上線了支付寶到賬聲,音效有11個,名字也比較酷,比如閉眼數錢、喜中彩票、家裏有礦、恭喜發財、六六大順、表白好貴、單身勿聽、一生一世等。

點開“閉眼數錢”,很快就播放支付寶小姐姐的聲音“支付寶到賬1元”,停頓幾秒後又播放“支付寶到賬2元”、“支付寶到賬3元”……“到賬”數字一直上漲。

點開“喜中彩票”,不斷循環播放“支付寶到賬500萬元”;點開“家裏有礦”,則不斷播放“支付寶到賬188888888元”;點開“表白好貴”時,則不斷循環播放“支付寶到賬5201314元”……

想聽哪個,用戶可以自己選擇。

官方:“數錢”可以幫助減輕壓力

聽見錢到賬的數錢聲,真的能更容易入睡嗎?對此,該軟件的官方解釋是,當我們面臨較大的壓力,或遇到恐慌、痛苦狀態時,腎上腺會釋放大量的皮質醇,使得個體處於應激狀態。但這樣的狀態會影響睡眠質量,而較差的睡眠質量又會反作用於壓力,最終形成惡性循環。

此文還稱,一項發表在《心理科學》的研究表明,金錢概念的啓動能夠有效緩解因社會排斥造成的壓力,而“支付寶到賬”系列音頻則是通過聽覺來啓動金錢概念,從而幫助用戶減輕壓力。

此外,通過“數錢”啓動的金錢概念可以成爲壓力及疼痛的緩衝器,幫助我們減輕壓力,打破這種惡性循環的關係,避免讓問題進一步惡化,從而獲得良好的睡眠體驗。壓力小了,睡眠自然也更好了。

網友:越聽越興奮,硬撐了一宿

然而,很多網友卻留言表示:支付寶居然在音頻裏下毒,激動到以爲自己真的有一個億,差點就起牀看餘額了!你真的是要哄我睡覺嗎?

有網友也表示:這種洗腦催眠曲真的會讓人以爲自己一晚上過去收到幾個億,結果早上起來看到實際餘額瞬間崩潰。

還有網友說,越聽越精神,越數越興奮。本來想睡,爲了多數點錢,硬撐着聽了一宿。

專家:有些人會有反效果

4月11日,北京師範大學心理學部專家在知乎撰文指出,這個聲音並非對所有人都有效。對於平日習慣聽到到賬聲的人,已經覺得到賬聲無聊,那麼音量、頻率適宜的到賬聲,能夠幫助集中注意力獲得放鬆狀態,幫助入睡。但如果是一聽收錢就興奮、一收工資就幻想買買買的人,並沒有催眠效果,加上到賬聲又不是真的,反而可能越聽越睡不着。

陸軍軍醫大學大坪醫院睡眠心理科主任、副教授高東表示,睡眠是“先睡心,再睡身”,先讓心靜下來,各項生命指標慢下來,然後進入睡眠狀態,這是睡覺的基本要求。

高東主任介紹,睡覺前,人們對聲音、按摩撫觸,或是其他單調的、頻率不變的、慢一點的刺激,具備一定導眠的效果,但是聽到賬的聲音助眠這不一定,得因人而異,數錢不外乎是讓心情愉悅,單調的重複的刺激,但是有些人數錢會越數越興奮的,反而會有反效果,“所以我認爲助眠的聲音不一定是數錢的聲音,單調緩慢重複的聲音都具備導眠的效果。”

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